菜谱

空心菜的家常做法-尊龙凯时ag旗舰厅官

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空心菜

别名：空心菜、藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜

热量：20大卡（100克可食部分）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用，便血、血尿、鼻衄、糖尿病、高胆固醇、高血脂患者可多食空心菜。。

  • 通菜

    5分

  • 空心菜,干辣椒,大蒜,油,盐,味鸡精

    4.9分

  • 空心菜,大蒜,油,盐,料酒

    4.9分
    明都花园 明都花园

  • 空心菜,肉末,蒜瓣,食盐,生抽,蚝油,料酒

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  • 空心菜,大蒜,盐,鸡精

    4.9分

  • 空心菜,辣椒,蒜头,盐

    5分

  • 空心菜,蒜,盐,耗油,生抽,香油

    5分

  • 空心菜,红辣椒,广式腐乳,蒜头,白砂糖

    5分

  • 蒜泥,空心菜,蚝油,盐

    5分

  • 空心菜,大蒜,盐,食用油,生抽,耗油

    5分

  • 空心菜,香干,大蒜,盐,食用油

    4分

  • 瘦肉,辣椒,空心菜,姜片,料酒,盐,生抽,酱油

    4.7分

  • 空心菜杆,肉末,大蒜籽,青辣椒,生抽,老干妈辣酱,盐,油

    5分
    美国厨娘 美国厨娘

  • 空心菜,味极鲜,盐,大蒜,花生油

    5分

  • 空心菜

    4.6分
    舍得的美食诱惑 舍得的美食诱惑

  • 通菜,盐,蒜头,广合牌腐乳,红椒圈,糖,米醋

    5分

  • 空心菜梗

    5分

  • 空心菜埂,青椒,红椒,火腿肠,蒜,油,盐,醋,生抽,鸡粉

    4.8分

  • 空心菜,蒸鱼豉油,蒜瓣,红椒

    5分
    白茶home 白茶home

  • 空心菜,水豆豉,酱油

    5分
    美食台 美食台

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