苹果猕猴桃汁怎么做-尊龙凯时ag旗舰厅官

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苹果当中含有丰富的胶质以及微量元素,适当吃一些能够起到稳定血糖以及降低胆固醇的效果;猕猴桃当中则含有一定量的维生素c,适当吃一些能够起到良好的美容养颜的效果。所以将猕猴桃和苹果一直榨汁是很好的选择。

苹果猕猴桃汁的用料

1个(去皮去核后约200g) 1个(去皮后约100g)
200ml

苹果猕猴桃汁的做法

步骤1

准备材料。

步骤2

苹果去皮去核,切小块;猕猴桃去皮洗净,切小块。

步骤3

将苹果、猕猴桃和凉开水放入搅拌机,搅打成汁即可。

苹果猕猴桃汁的烹饪技巧


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创建时间:2016-07-08

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