蔓越莓可可香蕉微波炉蛋糕怎么做-尊龙凯时ag旗舰厅官
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有手就会,随意搅和均匀就行,也不用过筛那么麻烦,低卡健康,减脂解馋无敌友好,很强的饱腹感,可以替代精致碳水来吃,真的很快手,想吃的时候动动手马上就能吃上了
出品量:2个
模具:直径8.5cm,高5.5cm,小烤碗
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蔓越莓可可香蕉微波炉蛋糕的做法
步骤1
2个m号鸡蛋,去壳93克,鸡蛋大点小点无所谓步骤2
鸡蛋打散,加入香蕉泥72克,搅拌均匀步骤3
加入5克泡打粉搅拌均匀步骤4
加入6克可可粉搅拌均匀步骤5
加入20克木糖醇搅拌均匀步骤6
最后加入40克即食麦片,30克蔓越莓干,搅拌均匀步骤7
搅拌好了倒入模具,7-8分满就好,我这个有点多了,也可以换个大一点的碗步骤8
放入微波炉步骤9
最强档5分钟,就可以取出来了,戴手套当心烫步骤10
表面简单装饰一下水果就可以开吃啦步骤11
很蓬松,但因为没有油,所以不会那么柔软,解馋减脂解馋就好了蔓越莓可可香蕉微波炉蛋糕的烹饪技巧
❥搅拌均匀没手法,随意搅拌
❥视容器大小,时间可适当缩短或延长
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2022-04-24
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