香蕉,蓝莓,炼乳,牛奶,燕麦,鸡蛋
紫薯,山药,纯牛奶,白砂糖
牛油果,酸奶,蓝莓,白砂糖
美国蔓越莓干,牛奶,香蕉,干吃果蔬纤维片
开心果,火龙果,香蕉,蔓越莓干,燕麦片,酸奶,牛奶
开心果,牛油果,益力多,酸奶
红心火龙果,芒果,酸奶,牛奶,雀巢原味炼奶
开心果,大芒果,香蕉,纯牛奶
桑葚,黄杏,牛奶
火龙果,酸奶,燕麦脆片,蔓越莓干,凉开水或牛奶
全脂牛奶250ml,纯可可粉一勺,黑巧克力碎屑一大勺,白糖一大勺,喷射奶油适量,巧克力酱适量
芒果,牛奶,白糖
黄桃,水牛奶
蔓越莓干,香蕉,草莓,牛奶
自制浓稠酸奶,红心火龙果,开心果,蔓越莓干,橙皮条
全脂牛奶250ml,白糖一大勺,熟黄豆粉一大勺,抹茶粉一小勺,冰块半杯,喷射奶油适量
火龙果,燕麦片,牛奶,核桃,纯净水
香蕉,全脂牛奶,开心果仁
红心火龙果,牛奶,0卡糖(喜欢甜甜的可以加),第二种做法,红心火龙果,风味发酵乳或酸奶
牛油果,加州开心果仁,酸奶
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